ギックリ背中アタック。
2010年 08月 03日
一昨日の夜中に突然襲ってきた背中痛。
寝違いだと思い、痛くない姿勢をなんとか探し就寝続行。
翌朝、目が覚め、そろりと起き上がってみる。
手を突いた左側の背中がズッキーーーーンッ!!!
あぁぁあああぁあああああああああ~~!!
何ですか?この激痛はっ???
立ち上がることは何とかでき、歩く事も普通に出来るが、
前屈や、左手でものを取ろうとするとき、咳ばらいや、深呼吸でズッキーーーーンッ!!!
あと、地雷は不意な場所にも埋まっており、ソファで居住まいを正したとたんにズッキーーーーンッ!!!
早速ググってみると、どうも「ギックリ背中」らしい。
治療対策に関しては、「最初は冷やせ!」かと思えば「暖めろ!」と真逆な意見も。
どっち?!?!
日常生活はなんとか送れるものの、不意の地雷がとんでもない激痛なので恐怖満載の日々。
原因として、ストレスと運動不足とな。
とほほん。
寝違いだと思い、痛くない姿勢をなんとか探し就寝続行。
翌朝、目が覚め、そろりと起き上がってみる。
手を突いた左側の背中がズッキーーーーンッ!!!
あぁぁあああぁあああああああああ~~!!
何ですか?この激痛はっ???
立ち上がることは何とかでき、歩く事も普通に出来るが、
前屈や、左手でものを取ろうとするとき、咳ばらいや、深呼吸でズッキーーーーンッ!!!
あと、地雷は不意な場所にも埋まっており、ソファで居住まいを正したとたんにズッキーーーーンッ!!!
早速ググってみると、どうも「ギックリ背中」らしい。
治療対策に関しては、「最初は冷やせ!」かと思えば「暖めろ!」と真逆な意見も。
どっち?!?!
日常生活はなんとか送れるものの、不意の地雷がとんでもない激痛なので恐怖満載の日々。
原因として、ストレスと運動不足とな。
とほほん。
by jondosh
| 2010-08-03 23:43
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