2009年秋、10年間のロンドン生活を終了。草食系イギリス人夫とオオサカライフスタート!


by jondosh
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今日は豚の角煮

スーパーで珍しく見つけた豚バラ肉。これはもちろん角煮でしょう!
圧力鍋で15分、鍋を変えて落とし蓋20分味付け、トロトロに出来ました。
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しかしながら体重増量が気になるわたくしのディナーは以下のとおり。
角煮2切れ、煮卵半分、しめ鯖(昨日の残り)4切、プチトマト6個。
(なんちゃってアトキンズ・ダイエット)

腹3分目。。。

こっ が食いたい。。。ぐぅ~(涙)。
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by jondosh | 2004-03-03 06:38 | FOODS&DRINKS